ข่าวสาร

ห้องนอน ภัยเงียบแสนอันตราย

ลองสำรวจห้องนอนของคุณดูว่ามีลักษณะแบบนี้บ้างหรือเปล่า ถ้ามีล่ะก็รีบแก้โดยด่วนก่อนที่จะสายเกินไป

อยู่ๆ ก็เกิดอาการป่วยขึ้นมากะทันหัน พอลองนึกย้อนกลับไปดูก็พบว่าตัวเองกินดีอยู่ดี หลับสบาย ออกกำลังกายทุกวัน แล้วเจ้าโรคนี้มันโผล่ขึ้นมาได้ยังไง สงสัยใช่มั้ยล่ะครับ หนึ่งในวิธีแก้ง่ายๆ คือลองสำรวจห้องนอนของคุณดูว่ามีลักษณะแบบนี้บ้างหรือเปล่า ถ้ามีล่ะก็รีบแก้โดยด่วนก่อนที่จะสายเกินไปครับ

 

1.หน้าต่าง เช็คดูเลยว่าคุณปิดหน้าต่างห้องนอนไว้ตลอดเวลาหรือเปล่า ถ้าใช่ล่ะก็ รีบไปเปิดเลยครับ เพราะมันจะทำให้ห้องคุณมีอากาศถ่ายเทมากขึ้น ไม่เป็นแหล่งสะสมของเชื้อราต้นเหตุของโรคต่างๆ

 

2.พรม แนะนำว่าถ้าเป็นไปได้ไม่ควรมีไว้ในห้องนอนครับ เพราะพรมเป็นแหล่งสะสมของเชื้อราที่ติดมากับเท้าหรือรองเท้าของคุณ แต่ถ้าอยากมีจริงๆ ล่ะก็ต้องทำความสะอาดบ่อยๆ ด้วยการดูดฝุ่นหรือซักทุกสัปดาห์

 

3.ที่นอน ปกติแล้วที่นอนจะมีอายุอยู่ที่ 5 – 10 ปี ครับ ถ้าเกินจากนั้นก็ควรเปลี่ยนได้แล้ว และถ้าเวลานอนรู้สึกคันหรือมีอะไรมาไต่ที่ตัวก็ห้ามปล่อยผ่านเด็ดขาด เพราะมันคือเจ้าเชื้อราหรือแบคทีเรียนั่นเอง รีบนำไปซักแล้วตากแดดให้เรียบร้อยโดยด่วน

 

4.หมอน ควรนำไปผึ่งแดดทุกสองสัปดาห์หรือเปลี่ยนปลอกหมอนทุกสัปดาห์ เพราะหมอนอยู่ใกล้ศีรษะเรามากที่สุด จะทำให้แบคทีเรียหรือเชื้อรามารบกวนเราตอนนอนได้ง่าย และทำให้เป็นโรคภูมิแพ้ ปวดศีรษะ หรือเจ็บคอได้

 

5.สัตว์เลี้ยง ถึงคุณจะเป็นคนรักสัตว์ยังไงก็ไม่ควรให้มันขึ้นมานอนเตียงเดียวกับคุณ เพราะขนของมันเต็มไปด้วยสารก่อทั้งภูมิแพ้ เชื้อรา และฝุ่นละอองต่างๆ ที่ติดมากับขนของมัน

 

ติดต่อสร้างบ้าน

  • Array Construction Co.,Ltd.
  • 410/46-47 ซอยรัชดาภิเษก 24
  • รัชดาภิเษก แขวงสามเสนนอก
  • เขตห้วยขวาง กทม. 10310
  • โทร: 02-541-5141-2
  • สายด่วนสร้างบ้าน: 088-884-4811
  • แฟกซ์: 02-541-5143
  • อีเมล: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.